커피/국 등에 포함된 수분도 물로 등록되었으면 좋겠어요.

안녕하세요 유저님!
밸런스 프렌즈 입니다😀


우선 이렇게 저희 밸런스 프렌즈를 아껴주시고, 소중한 메시지 보내주셔서 감사드립니다😍
또한 혹시라도 저희 앱을 사용하시는 과정에서 불편함을 겪으셨다면, 죄송한 마음도 함께 전합니다. 😥😭

주신 의견에 대해 저희 밸런스 프렌즈의 전문 영양사 그룹이 답변을 드리자면💁‍♀️,
커피나 홍차와 같이 카페인이 들어간 음료는 이뇨작용을 일으키기 때문에 오히려 몸에 있는 수분을 배출하게 됩니다😱. 따라서 커피를 마시면 평소보다 물을 2~3잔 더 섭취하는 것을 오히려 권장드리는 바이므로 물의 역할을 대신한다고 보기가 어렵습니다😰 또 음식 국물같은 경우는 나트륨 함량이 높고 음식의 성분이 국물에 녹아 칼로리도 존재하기 때문에 이 또한 물을 대신하기는 어렵습니다😭

만약 평소에 물을 마시기가 어려우시다면 카모마일이나 히비스커스, 라벤더 같은 '허브티', 혹은 말린 과일(자몽, 레몬 등)을 넣어 드시는 것을 추천드립니다. 이 외에도 맹물 대신 드실 수 있는 다른 음료 리스트를 '나 물 마셨어' 기능 안에서 안내해드리는 방향으로 개선해 나가도록 하겠습니다🙆‍♀️

답변이 되셨는지요. 더 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의주시기 바랍니다.
다시 한 번 저희 밸런스 프렌즈를 아껴주셔서 감사합니다.😍


건강 조심하시고 행복한 하루 되셔요.😃